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健康体操サークル
保健・医療・福祉
団体名 健康体操サークル
活動内容 年齢65歳以上の高齢者が健康増進と健康寿命を延ばすため、専門インストラクターの指導の下、椅子に座って行う体操を中心に簡単な筋トレ・ストレッチ・脳トレなどを90分行う。毎週月曜日、13:00~15:00に開催、その後お茶会をおにクル7階の「きゃぱす」で行い、体操での反省・今後のサークル運営、仲間同士の色んな情報交換を中心にミーティングを行い交流を深める。
代表者 生島功
創立時期 2024年4月
会費 月2,000円
活動場所 クリエイトセンター
連絡担当者 生島功
TEL 080-1431-5135
メール i_ikushima@yahoo.co.jp
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