
団体名 | 健康体操サークル |
活動内容 | 年齢65歳以上の高齢者が健康増進と健康寿命を延ばすため、専門インストラクターの指導の下、椅子に座って行う体操を中心に簡単な筋トレ・ストレッチ・脳トレなどを90分行う。毎週月曜日、13:00~15:00に開催、その後お茶会をおにクル7階の「きゃぱす」で行い、体操での反省・今後のサークル運営、仲間同士の色んな情報交換を中心にミーティングを行い交流を深める。 |
代表者 | 生島功 |
創立時期 | 2024年4月 |
会費 | 月2,000円 |
活動場所 | クリエイトセンター |
連絡担当者 | 生島功 |
TEL | 080-1431-5135 |
メール | i_ikushima@yahoo.co.jp |